冰糖雪梨汤润肺止咳,制作简单,具体是如何制作的呢?
来自:本站 添加时间:2023-09-26 14:19
制作冰糖雪梨汤非常简单。以下是具体步骤: 1. 准备材料:1个新鲜雪梨、适量的冰糖和清水。 2. 将雪梨洗净,去核,不要削皮。如果皮比较粗糙,可以轻轻用刀背刮去表面的毛刺。 3. 将雪梨切成两半或四分之一,然后放入大锅中。 4. 加入足够的水,使雪梨浸过水面。水量可以根据个人口感和需要来调整。 5. 使用中小火煮开,然后转为小火煮20-30分钟,直到雪梨变得软糯。 6. 在煮的过程中,可以根据个人口味加入适量的冰糖,煮至雪梨熟软之后,冰糖完全溶解。 7. 关火后,待汤稍微冷却后即可食用。 冰糖雪梨汤可以在早上或睡前喝,具有润肺止咳的功效。如果希望增加汤的滋润效果,可以加入少量的红枣或者百合等其他食材。尽量不要加入过多的冰糖,以免糖分摄入过多。同时,在煮的过程中要经常观察,以防水煮干,如果水量减少,可以适量添加热水。 《计划》指出,要改善消费条件,丰富居民消费业态;要促进就业创业,提高社区居民收入;要加强部门协调,将一刻钟便民生活圈建设与城乡社区服务体系建设、城市更新、城镇老旧小区改造、15分钟社区生活圈规划建设、完整社区建设试点、“国球进社区”“国球进公园”活动等工作相衔接…… 一刻钟,“圈”出了城市居民的幸福生活。 本文转自:孝感日报 本报讯 通讯员刘琦 7月21日,孝南区司法局负责人带队走进首衡城,开展送法进企活动。
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